¿Debo acudir a un psicólogo si tengo problemas con la comida

El trastorno de conducta alimentaria es un problema que afecta tanto a la salud física como mental de la persona. Acudir a un psicólogo experto de forma inmediata es esencial para que recuperen su salud.

“No quiero comer”. “Debo bajar de peso”. Estas pueden ser expresiones que no causen ningún tipo de preocupación al principio, pero a veces, hay personas que comienzan con estas simples frases y acaban por crear hábitos negativos en su día a día con relación a la comida, algo que les afecta de forma negativa tanto en su salud general como en la forma en la que se relacionan con el resto del mundo.

Cuando aparecen patrones de alimentación negativos, bien sea en uno mismo o en alguien de la familia o del entorno de amistades, es esencial ayudarle para que acuda a psicólogos especialistas en TCA, y reciban el tratamiento que necesitan para cuidar de su bienestar físico y mental.

Trastornos de conducta alimentaria, que tener en cuenta

Para la mayoría de las personas, el momento de la comida es algo especial que llevan esperando todo el día, pero, hay personas que este momento se puede convertir en un gran padecimiento.

Las personas que tienen un trastorno de conducta alimentaria, desarrollan un patrón de conducta negativo que afecta a la forma en que ven la alimentación.

Son trastornos muy graves que pueden llevar a que la persona pierda su salud hasta el grado de, incluso, poder perder la vida, y es que, la buena alimentación es esencial para mantener un correcto estado de salud, pero las personas con este trastorno terminan por tener una relación muy complicada con la comida.

Aquellos que padecen de un trastorno de conducta alimentaria necesitan de ayuda especializada de inmediato o su calidad de vida y bienestar, tanto físico como mental, se verán afectados al grado de ser muy complicado recuperarlos.

Síntomas de alarma que muestran la importancia de acudir al psicólogo experto

Los síntomas de un trastorno de conducta alimentaria pueden presentarse de forma diferente en cada paciente. Por eso, ante cualquier duda sobre si es necesario o no acudir a un especialista, la mejor solución siempre es pedir una cita con el psicólogo para que pueda valorar los síntomas y los posibles tratamientos.

Aun así, pueden existir señales de alarma que indiquen que acudir al psicólogo especializado en este tipo de trastornos, es necesario. ¿Cuáles son esos síntomas?

  • Obsesión por la comida y el peso al grado de que sea un obstáculo para la vida diaria y el bienestar emocional.
  • Cambios importantes en los hábitos alimenticios que causan comportamientos exagerados en relación con la comida, como limitar al máximo la ingesta de alimentos o, por el contrario, darse atracones.
  • Excesiva preocupación por el peso y la figura que afectan a la autoestima, al estado de ánimo y a las relaciones personales.
  • La preocupación por la comida y el peso llega a afectar tanto a las relaciones sociales como al trabajo.
  • Síntomas como mareos, fatiga, pérdida de cabello, menstruaciones irregulares, malestar digestivo.

En cualquiera de estos casos, o si alguien de la familia o los amigos muestra preocupación por los hábitos alimenticios de la persona, es momento de tomarse en serio este problema y acudir en busca de ayuda.