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¿Te has preguntado cómo una actividad tan divertida puede tener un impacto tan positivo en tu salud? El baile, lejos de ser solo un pasatiempo, es una herramienta poderosa para…
La revolución del running natural
Nuestros pies, diseñados para correr largas distancias, a veces se rebelan contra nosotros cuando corremos. ¿Por qué? La respuesta puede estar en la forma en que corremos y, sobre todo,…
Cómo empezar septiembre con buen pie (y mejor forma física)
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Entrenamiento en pareja, cómo lograr el éxito
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¿Conseguir tus objetivos con un entrenamiento eficaz? Necesitas un entrenador personal
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Da la bienvenida a la primavera en buena forma
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Cómo conseguir los mejores resultados al hacer ejercicio
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Elegir tu podólogo de confianza: qué tener en cuenta
Un factor clave para cuidar de tus pies es elegir al mejor podólogo especializado. Te mostramos los factores a tener en cuenta para encontrar a tu podólogo de confianza. Los…